De afgelopen maanden heb ik me verdiept in dit boek van Michael Brown. Het boek vraagt je dagelijkse meditatie sessies te doen en neemt je mee in de stappen die je kunt nemen om in het hier en nu te leven.
Ik herkende veel van de stappen die ik al eerder in mijn leven had genomen en nog steeds in mijn leven integreer. Harmonie van geest, ziel en lichaam zijn van levensbelang voor de mens.
From fear to freedom zou Pieter Spinder zeggen.
